À certains moments de la vie, il est parfois nécessaire de se tourner vers une professionnelle pour être accompagnée vers un mieux-être au quotidien.

Je suis sophrologue diplômée et certifiée au Répertoire National des Certifications Professionnelles. Mon rôle est d’accompagner et de soutenir toute personne souhaitant retrouver un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel.

La prise de distance, le lâcher-prise, le calme et l’harmonie sont autant d’aspects que la sophrologie aide à développer et à intégrer.

Au quotidien, je vous transmets des techniques sophrologiques pour vous permettre d’adopter une pratique autonome et libératrice.

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