L’hypnose ne se limite pas à l’arrêt du tabac ou à la perte de poids. Elle offre de nombreux bienfaits : estime de soi, préparation à l’accouchement, gestion du stress ou des émotions.

En thérapie, l’état hypnotique permet d’accéder à des ressources inconscientes pour opérer des changements profonds là où la volonté seule ne suffit pas.

Je pratique différents types d’hypnose, dont l’hypnose rapide, la nouvelle hypnose et l’hypnose Éricksonienne — une méthode douce, centrée sur la personne, à l’origine de nombreuses thérapies modernes (PNL, thérapies brèves, etc.).

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