Le Shiatsu est une technique manuelle japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise, qui vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps pour favoriser bien-être physique et mental.

Par des pressions rythmées appliquées avec les doigts, paumes, coudes ou genoux sur des points précis appelés méridiens, le praticien stimule la circulation de l’énergie vitale, ou Ki.

Ce flux énergétique, lorsqu’il est bloqué ou déséquilibré, peut causer des troubles physiques et émotionnels. Le Shiatsu aide ainsi à libérer ces tensions pour harmoniser le corps et l’esprit.

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